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100g鸡胸肉的热量是多少

发布时间：2024-08-26 05:12
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1、100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。2、鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强...

1、每100克鸡胸肉的热量为118大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。2、鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可...

水煮鸡胸肉热量水煮鸡胸肉的热量大约是每100克含130大卡左右，比较适合减肥、减脂、增肌的人群食用。它低热量、低碳水，还有很强的饱腹感，对健身人群很友好，就是...

一百克鸡胸肉热量通常在130千卡，而其中的蛋白质通常会在19克，鸡胸肉被称之为热量比较低的食物。鸡胸肉属于生活当中比较常见的一种食物，而且还是属于整只鸡当中...

鸡胸肉的热量是每100克133大卡。因为鸡胸肉热量低，而蛋白含量高，所以是减肥者或健身者的最佳食物之一。不过，减肥健身期间最好别吃油炸的鸡胸肉。鸡胸肉的热量 ...

1、100克鸡胸肉中含热量133千卡，蛋白质19.4克。2、市场上常见的中等大小的鸡胸肉在3两左右，大概提供蛋白质30克，能量200千卡。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特...

1. 一百克鸡胸肉的热量是118大卡。要计算一块鸡胸肉的热量，需要知道它的具体重量。2. 鸡胸肉是一种优质蛋白质来源，它含有必需的脂肪、维生素和大量微量元素。这...

如果按照100克计算，每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右。虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，鸡胸肉算是比较低热量的食物了。鸡...

卡路里是能量单位，它定义为在1个大气压下,将1克水提升1℃所需要的热量，根据计算100克鸡胸肉含133千卡的卡路里。卡路里也被称为热量。它是营养学中常用的一个概念...