篮球框框安装视频教程:篮球框框安装视频教程 篮框要按如下要求制作:实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色;...
问题七:求教:如何挂篮球网 慢慢缠上去 。上网有视频。问题八:篮球网怎么装带图 有两种:一种是直接胶布粘上去的;一种是绕扣挂上去的,现在篮球架都图简单都...
问题五:在没有挂勾的老式篮球框上挂网 将小绳子一段段系在篮筐上,为篮球网提供悬挂点。问题六:篮球网的安装方法 在篮圈上有挂网钩的情况下,直接将网挂到对应的...
复合玻璃钢篮板安装后要用玻璃胶将连接点封住,以免进雨水损坏兰板。臂长1.80m地埋独臂式篮球架,两个篮球架柱子之间的距离是29.20m篮球板垂直向下延长线离底线内...
你说那种模仿大的篮筐的那种啊,那东西装室内能用吗?高度不够的 最好的是能找个地方,是突出来的,那样就能上篮了。比如小区一楼上二楼转角处(有点高)真不行弄...
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1、弹跳要练腹肌、腰部肌肉、小腿肌肉。建议你做仰卧起坐、下蹲、提踵(用脚尖跳楼梯,我一同学用的方法,170可以抓框)2、投篮要扎实。用手指托球、运球,投篮姿...
1、先检查配件是否齐全,是否有损坏,然后按照组合滑梯安装说明书一步一步的进行安装。2、先安装滑梯脚踏板,把滑梯圆板有螺丝固定好。3、有的组合滑梯会有篮球框...
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过...
先给你来个视频 过人 突破 变相 都有 http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwNjMyMjg4.html 上面视频没毒 是优酷的 这个也可以 确实不错~~ 虽然是中国的额 http://v.y...
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