1、小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚...
做法:小奶锅煮上小米粥。再煮熟一个鸡蛋。粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋黄碾碎。将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。...
做法:将薏米淘洗干净后加入适量的水煮沸,然后转小火慢慢熬煮成粥状。在煮的过程中加入适量的糯米粉搅拌均匀成糊状。最后加入适量的冰糖调味即可。功效:薏米粥具...
1.白术猪肚粥 将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升。再加粳米同煮成粥。白此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。2.海参小米青菜粥...
春季养生当然首先得养胃,胃不好,食欲自然也就差,人身体就渐渐缺失营养。有胃病的朋友除了日常配合医疗外,食疗也是必不可少的,特别是养胃粥,今天给大家推荐的...
1、脾胃虚弱吃什么粥1.益智粳米粥粳米50克,益智仁5克。首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁...
宝宝养胃粥的做法有哪些 1.小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。...
以下是一些适合五岁儿童的养胃粥:1.小米粥:小米是一种易于消化的食物,富含蛋白质、碳水化合物和维生素B。将小米加入水中煮熟,加入适量的糖或蜂蜜调味即可。2...
做法一【食品用料】:民间早就流传有一种"五豆粥",长期食用可以养颜长寿,而且还可以促进肠蠕动改善排便,其原料配方有两种版本:其一:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,...
山药和莲子粥,取适量新鲜山药和莲子做成粥喝,莲子和粥必须煮到足够的时间一起吃。功效:温胃健脾,最适合脾阳不足的儿童饮用。小米山药粥,洗净和捣碎的山药,用...
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