葡萄皮的功效与作用营养价值

葡萄皮的功效与作用营养价值为葡萄科葡萄属木质藤本植物的果实，生食或制葡萄干并可酿酒，酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤药用具有止呕、安胎等功效，葡萄的营养价值很高，含有b族维生素，维生素C,维生素p,钙，磷，钾，铁及人体所需的多种氨基酸。下面就随小编一起来看看葡萄的功效与作用及营养价值！葡萄的四大营等我继续说。

果皮到底有什么营养价值呢？果皮又该如何食用呢？一起了解一下！ 葡萄皮比果肉更营养？ 葡萄皮的突出营养葡萄里含有丰富的多酚、白藜芦醇等会说。 比如橙子里边有一种营养物质叫橙皮苷，它对人体有很多健康作用。橙皮苷在果皮里面的含量，大概是果肉里面的25倍，也就是绝大部分的橙皮苷等会说。

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作者：帅已经成为了我的负担葡萄的营养价值及功效1.解除疲劳葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。2.抗毒杀菌葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒中的蛋白质化合，让它失去传染等会说。