酱鸡腿家常做法简单又好吃

酱鸡腿家常做法简单又好吃作者：AnAny试试看九款不同的鸡腿做法，简单好吃！快乐减脂！ Hi姐妹们！假期结束，长得肉该还回去了！今天掉了1斤！今天分享九种鸡腿的做法，又香又好吃鸡腿肉是优质蛋白质，很适合刷脂的时候吃哦！ - 电饭煲一锅卤食材：四个鸡腿、煮熟的鸡蛋、香菇做法： 1、鸡腿、鸡蛋、香菇划刀放入电等我继续说。

酱鸡腿家常做法简单好吃作者：值友6931764864 黑椒鸡腿饭是一道美味又简单的家常菜，它的味道浓郁香辣，深受大家喜爱。下面，我将介绍一下黑椒鸡腿饭的做法。首先，准备好食材。我们需要一个鸡腿、适量的米饭、洋葱、彩椒和蘑菇。此外，还需要黑胡椒粉、盐、料酒、生抽、糖、玉米淀粉和油。接下来，准等我继续说。

这个空气炸锅鸡腿也泰香啦吧！巨好吃！ 外焦里嫩、再撒点孜然和辣椒面真的泰绝啦！好吃到舔手指！去皮的鸡腿热量会更低点哦！ 快去试试吧姐妹们，简单又好吃…冲冲冲！ 食材：鸡腿‍做法： 1️⃣鸡腿划竖刀，加姜片十2勺生抽十1勺老抽、料酒、蚝油十少许盐和黑胡椒碎抓匀腌制20分钟2️说完了。

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作者：值友3472721894家里有空气炸锅都可以做起来‼ 减脂人吃肉肉的福音，不用一滴油就可以做出，鲜嫩多汁噂嘟好好吃食材鸡腿，姜，蒜米做法简单，低卡高蛋白，美味好吃腿2只差不多一人一顿的量，全家吃自行调整量酱油适量蚝油适量。蚝油有咸味和甜味盐适量。有蚝油和酱油，盐可是什么。

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哈喽～我是圆圆！今天给大家带来一道我家每周都会做的红烧鸡腿肉，味道鲜美好吃，超级下饭，而且做法超简单，厨房小白也可以轻松搞定！ By 圆圆1125用料鸡腿肉500克葱姜适量做法步骤1、准备好所有食材2、把鸡腿洗净，用剪子剃掉骨头，把鸡腿肉切成小块3、把大葱切段，姜切片4、鸡腿等会说。

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做法贼简单又好吃，千万不要错过呀！食材做法都在下图啦！烤鸡腿鸡腿这个做法真滴好香啊鸡腿肉香辣过瘾，外焦里嫩还多汁真的谁吃谁迷糊啊！做等我继续说。 麦乐鸡块自己动手做了这个低卡滴鸡块，没想到巨好吃啊！趁热来一口，居然还爆汁！沾点番茄酱别提多美味了！做法简单，姐妹们快安排上呀～做法等我继续说。

作者：值友9391299603真的好香好好吃做法简单又美味，姐妹们在家就能自己做起来！食材：鸡腿，虾，乌江麻辣榨菜酱，洋葱，香菜，花生，葱姜蒜，小米辣，辣椒面，生抽，陈醋，白糖做法： 碗里放蒜末、葱花、辣椒粉、小米辣淋上热油，加2勺生抽，2勺醋，1勺麻辣榨菜酱，1小勺白糖搅匀备用鸡腿冷水下锅等会说。

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巨好吃的下饭菜，做法简单一看就会By 饱胀女孩-用料新鲜鸡腿3只二荆条100g蒜5瓣姜15克料酒10毫升生抽20g盐2克花椒30粒老抽半勺鸡精少许洋葱少许豆瓣酱半勺做法步骤1、准备新鲜鸡腿，用剪刀剔骨切小块儿，切洋葱二荆条蒜粒姜粒备用2、将切好的鸡腿肉放入料酒去腥少等会说。

ㅤ 金针菇蒸鸡腿是一道低脂高蛋白的美食，原汁原味，鸡腿肉嫩滑多汁！简单又好吃！减脂期的你，快快安排起来吧！ ㅤ 食材：鸡腿、金针菇ㅤ ‍做法： ㅤ 1️⃣鸡腿洗净划刀放入姜丝、一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、半勺椒盐，加入小米辣腌制30 分钟ㅤ 2️⃣碗底铺满金针菇，放是什么。

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这真的是最简单的鸡腿做法了，不需要加一滴水，放入电饭煲，追会剧的时间就会满屋飘香。我用了这个珍选醉卤捞汁，其他调料都不需要放，肉还有一股桂花香。还做成了鸡腿肉夹馍，真的太好吃了，一定要试试啊。By 小糖果？用料大鸡腿1个小葱1根姜片3片洋葱半个珍选醉卤捞汁一瓶做法等我继续说。

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