黄瓜制品热量对比,单位:大卡/100点 黄瓜16大卡;黄瓜汁2大卡;黄瓜粥11大卡;紫莱黄瓜汤15大卡;黄瓜鱼丸汤21大卡...
食谱一: 黄瓜鸡蛋汤:黄瓜一根+鸡蛋一个+金针菇50g。食谱二: 娃娃菜火腿汤:娃娃菜100g+金针菇50g+火腿20g。食谱...
食谱一:黄瓜鸡蛋汤:黄瓜一根+鸡蛋一个+金针菇50g。食谱二:娃娃菜火腿汤:娃娃菜100g+金针菇50g+火腿20g。食谱三:虾仁100g+上海青100g+玉米100g+蘸酱。低热量晚餐...
- 金针菇:每份41千卡 2. 魔芋面 - 一种低卡路里、低糖分的健康速食,以魔芋为主要原料,口感清爽,有助于控制热量摄入,提供强烈的饱腹感。3. 低热量汤谱 - 黄瓜...
蘑菇不能和它一起吃,不然肠胃受不了,严重者还会有结石!
金针菇黄瓜鸡蛋汤,其实非常的好,做我们将金针菇和黄瓜都加入到鸡汤里。这个时候再加入一个鸡蛋,这样做出来金针菇...
黄瓜含的热量极低 早餐:1.馒头夹蛋全麦馒头1个、煎蛋1个、油1茶匙。2.豆浆一杯。午餐:1.如意面1碗:青江白菜100克、香油1茶匙。2.枸杞丝瓜汤。3.青葱蒸茄 晚餐:...
不会。放心
水分高,热量低,饱腹感强。🔥推荐菜:生吃黄瓜、凉拌木耳黄瓜、黄瓜炒虾仁、黄瓜炒鸡蛋、黄瓜番茄汤。② 西...
它们配在一起煮汤,会有清热降火的功效。因为豆腐,金针菇黄瓜都是有清理肠胃的作用,而且鸡蛋营养价值也高,所以配在一起是一道很美味的高营养美味汤。
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