2.锅内放少许油,油热后先下芦蒿翻炒几下,再下金针菇,加少许盐和白糖,旺火急炒15秒(金针菇半熟状)即可出锅装盆。 金针菇营养分析: 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分...
秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解;凉拌时,除了用冷水浸泡...
金针菇鸡蛋饼1、将100克面粉加几勺清水将面粉搅拌面糊,加两个鸡蛋拌匀。加入一调羹胡椒粉,半勺糖,适量的盐搅拌均匀调味。2、锅中加入半勺油,盐,水开后将金针...
1、将金针菇切一刀,和笋丝一起焯一下,倒出沥净水分。2、锅架火上放油,下姜片,烹绍酒,加味精、精盐,去姜片后倒...
用料 西红柿 金针菇 洋葱 葱、蒜 盐、鸡精 番茄炒金针菇的做法 1、搁锅倒油,等油热放葱、蒜爆香,等香味出来放入西红柿,西红柿炒到软烂出汁。2、西红柿出汁后放...
1. 焯水的时间要掌握好,不宜过长或过短。过长会使金针菇变得软烂,过短则可能导致金针菇仍带有生味。2. 在调料的选择上,不要选择过于刺激的调料,以免掩盖金针菇...
金针菇盖滑、柄脆、味鲜,最常见的吃法是拌凉菜或涮火锅。金针菇的下半部分膳食纤维含量高,口感较差,烹饪时可一切...
准备食材:洗干净所有食材后将胡萝卜、洋葱、红椒、腊肉分别切丝,金针菇尾巴切掉,我一般至少四公分左右。请点击输...
金针菇:适量,去根部,洗净。荞头:适量,去皮切片或切丝。蒜末:适量,根据个人口味调整。生抽、老抽:适量,用于调色和增加鲜味。盐:少许,根据个人口味调整。...
菌菇类的我觉得金针菇是烫一下就可以吃的,还有木耳,这些都是,其实主要是看食材,似乎有的地方是事先煮过一次的,...
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