2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵...
莲子什么时候吃最好 晚上睡觉前喝最好,因为莲子含有丰富的铁、磷元素,可以缓解疲劳,镇静神经,帮助更好地入睡,提高睡眠质量,减少失眠的的症状。所以睡觉前喝...
莲子有防癌抗癌,滋养补虚,止遗涩精,降血压,改善肌肉弹性,清热降火的功效。想要达到效果可以做莲子粥。主料:大...
大米放到冰箱冻一冻,煮粥10分钟开花,省时间了
很多人都以为肉腌制好后就可以放入粥中煮了,其实这是错误的,肉什么时候放入粥中煮都有讲究,要不然腥味很浓,在顺德的生滚粥中肉料有两种方式加入, 第一种就是先把肉...
北京腊八节的习俗: 北京的腊八粥可以说是最为讲究的。掺在白米中的东西较多,如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、葡萄、白果、青丝、玫瑰、红豆、花生…...
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,性能与莲子相似,主要有补脾胃,涩精,止带止泻,补中益气的作用,为滋养强壮性食物。用于熬粥的时候一般放8-12克左右就可以了...
星期二,我满课要到十二点多才能吃午饭,我就必须要多吃一点点,我会选择红豆粥一杯,酱香饼适量,和鸡蛋一个(鸡蛋...
在南方冬天隔夜银耳汤不能喝。熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,今天喝不完明天接着喝,但剩汤长时间放在...
将皮蛋切碎;瘦肉洗净切碎,用陈醋、酒、葱姜末腌20~30分钟(入味就好)。2.锅内放水烧开倒入大米(加点糯米好,粥会稠而有味),煮粥至糊状时,加入瘦肉和皮蛋同...
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