一、煮之前泡一下 大家用水煮之前一定要将黑米粥在水里泡一下,要学会浸泡,因为浸泡才能够让黑米粥更加的松软,可以很好的增强我们的身心健康,更好的熬煮。二、...
1、准备所有材料。2、把大、紫米、红豆、绿豆、淘洗干净,核桃砸出果仁洗干净。3、全部倒入高压锅内胆,加入适量的...
1.将紫米、糯米分别淘洗干净;红枣去核洗净 2.在锅内放入清水、紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮到粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成 烹饪...
1、紫米比较难煮,如果煮前先泡30分钟左右,开锅后再煮20分钟左右就可以了。如果事先没泡开锅后要再煮30分钟以上才行。2、在煮紫米之前,先把它洗好,然后沥干,湿...
煮紫米需准备:紫米、椰子油、砂糖、海盐。一共三个步骤,下面是煮紫米的详细操作:操作/步骤 1、淘洗干净 紫糯米淘洗干净,用水浸泡一夜。2、放入电饭煲 ...
1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,一般黑米和水的比例是1∶4.5;2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,...
1、首先将紫米和红豆用清水洗净,放入大碗中,适量的清水浸泡2小时。2、然后将浸泡的红豆和紫米用滤勺控干份,放入...
1、准备200克的大米和适量的紫米。2、把少量的紫米放入大米中。3、把米洗净后放入适量的水。4、按上煮饭键,20分钟后就可以吃了。5、 紫米的天然营养保健功效核心...
1、在煮紫米之前,最好先把紫米泡一泡,而浸泡的时间是5—6分钟即可,而浸泡过的紫米就会变得是非常的蓬松,以及在吃起来的时候,也非常香。2、浸泡紫米的时...
1、将紫米、糯米分别淘洗干净,加水浸泡1小时;红枣去核洗净。2、在锅内放入清水、紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮...
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