二、八宝甜粥 想起很多人应该都喝过外面卖的八宝粥吧,其实自己在家里也能同样煮出好喝的八宝粥,我们把黑米,糯米...
八宝粥:八宝粥是一种混合了各种谷物和干果的甜粥。通常包含糯米、红豆、花生、莲子、红枣、薏米、桂圆和芡实。八宝粥具有健脾养胃、润肺滋阴的功效,尤其适合冬季...
1、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和白米以1:2的比例煲粥;2、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥;3、瘦肉糜粥:选一小块上好的猪...
古代人喝粥的时候比较多,按照不同的粮食作物分为了小米粥、荞麦粥、高粱粥、大米粥等等,根据自己生活地区的农作物煮不同的粥,小米粥应该是最常见的了,小米的生...
三、减脂粥除了甜粥和咸粥之外,还有一种就是能够减掉脂肪的燕麦粥。对于一些正在减肥的人来说,早上喝能够减脂的燕...
二、广东粥品种类繁多,任君挑选天气热的时候,可以选择清凉解渴的红豆薏米甜粥;冬天的时候,有生滚老火粥或者就一...
甜粥可以配咸菜,个人口味特殊也是可以理解,只要自己能吃下去不浪费就行。粥是甜的,咸菜是咸的,吃起来当然是甜咸两种口味,就跟早餐铺的包子一样,菜是咸的,包...
【推荐理由】吃腻了甜粥,那么这款咸粥一定适合你。鸡肉是高蛋白、低脂肪的食材,搭配山药、板栗等食材美味营养,秋季正时令哟,相信你一定不会错过。配料食材:山...
2、粳米洗净,加清水适量,大火煮滚后,改小火煲成粥,放入杏仁泥和牛奶,搅匀煲沸,放入白糖煲沸成甜粥。功效:润肺止咳,美白肌肤。注:1、北杏仁有小毒,勿过食,婴幼儿宜...
海虹木耳粥:眼下正是海虹(青口)的收货季,往常海边的居民吃这可有一套。但颇受他们喜欢的吃法还是将其制成干货,...
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