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清拌西兰花家常做法

发布时间：2024-07-19 19:25
下面围绕“清拌西兰花家常做法”主题解决网友的困惑

1.首先处理食材，把西兰花切小朵，木耳撕成小朵，胡萝卜切菱形片 2.大蒜拍碎后切细末 3.一个小碗内打入2个鸡蛋，加入1克食盐，用筷子把鸡蛋搅散，食盐搅化 4.热锅...

1、材料：西兰花1颗（500克左右），李锦记锦珍耗油20克，天成一味特鲜酱油（或者生抽）10毫升。2、西兰花摘成大泡洗朵洗干净（尽量减少养元素流失）。3、洗净后再...

做法：将葱洗净，切成小段。将蒜切成碎末备用。将西兰花摘成小朵，洗净备用。烧一锅开水，放入一点盐巴，然后将西兰花放入焯烫，三分钟大概就好了。将西兰花捞出冲...

1、将西兰花拆成小朵，洗净控干水（西兰花的杆留着可以做其他的），蒜切成蒜末2、锅中倒适量水，烧开后放入一点色拉油（可以让西兰花翠绿），将西兰花倒入水中焯熟...

味极鲜酱油一瓶葱蒜少许凉拌西兰花的做法西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃锅里加...

方法一首先准备好半斤西兰花，适量的辣椒油和适量的食用盐、糖、醋。首先要做的就是把西兰花清洗干净后切成块状然后在开水中焯一下，时间不能超过二十秒，焯完后...

1、姜末5g。如下图所示。2、西兰花400g切块。如下图所示。3、大火煮沸，加入木耳焯水30秒。如下图所示。4、水中倒入...

新鲜西兰花一颗大蒜2瓣生姜一小块辣椒（可选）酱油1汤匙香醋或苹果醋1汤匙芝麻油1茶匙盐适量黑胡椒粉适量蜂蜜或代糖（可选）1茶匙芝麻（可选）适量步骤...

1、西兰花掰开小朵。2、清水里放适量盐，入西兰花泡十分钟左右。3、将葱白末，蒜末，一大勺生抽，一勺麻油用小碗拌匀，做成调味汁。4、锅内放适量水，加适量盐与植...