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海参的做法和功效

发布时间：2024-08-31 20:58
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6、猪肉海参汤：海参、猪瘦肉切片，同煮汤，加盐调味食用。适用于体弱或病后、产后调补之用。7、肝胰扒海参：海参50克水发洗净；猪胰1条、猪肝100克，切成长块，放...

3、海参鸡蛋汤：取用一只水发海参切成段，盛一碗水烧开打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热服食。

烧海参的做法：锅中放入油和大葱段，小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽，用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2...

1、小米用清水浸泡，放入炖锅中，加鸡汤煮粥；2、锅中加清水，放姜片煮开，放入海参，加料酒调味；3、小米粥煮好加盐和枸杞调味，将烫好的海参加入；4、继续炖煮10...

食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸...

2. 清蒸海参：清淡鲜美想要品尝海参原汁原味的鲜美，清蒸是不二选择。将海参放入蒸笼，大火蒸10分钟即可，出锅后淋上蒸鱼豉油和香油，撒上葱花和姜丝点缀，色香味...

海参是一种营养丰富的食材，拥有多种功效。在家常做法中，以下是几种常见的海参吃法：1. 涮海参：先将海参煮熟，取出切片。将火锅烧热，随后将海参片放入开水中涮...

1、海参瘦肉汤材料：准备海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片；做法：海参用水发至软身，清洗肚内杂质，取出内筋后切片，瘦肉切粒，红枣去核；全部材料放进炖盅内...

海参是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、矿物质和微量元素，具有补肾壮阳、滋养血脉、润燥滋阴等功效。以下是海参的几种常见的营养高的食用方...