6、猪肉海参汤:海参、猪瘦肉切片,同煮汤,加盐调味食用。适用于体弱或病后、产后调补之用。7、肝胰扒海参:海参50克水发洗净;猪胰1条、猪肝100克,切成长块,放...
3、海参鸡蛋汤:取用一只水发海参切成段,盛一碗水烧开打入鸡蛋,制成鸡蛋汤,温热服食。
烧海参的做法:锅中放入油和大葱段,小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽,用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2...
1、小米用清水浸泡,放入炖锅中,加鸡汤煮粥;2、锅中加清水,放姜片煮开,放入海参,加料酒调味;3、小米粥煮好加盐和枸杞调味,将烫好的海参加入;4、继续炖煮10...
食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高,对神经衰弱有特殊疗效,所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸...
2. 清蒸海参:清淡鲜美 想要品尝海参原汁原味的鲜美,清蒸是不二选择。将海参放入蒸笼,大火蒸10分钟即可,出锅后淋上蒸鱼豉油和香油,撒上葱花和姜丝点缀,色香味...
海参是一种营养丰富的食材,拥有多种功效。在家常做法中,以下是几种常见的海参吃法:1. 涮海参:先将海参煮熟,取出切片。将火锅烧热,随后将海参片放入开水中涮...
1、海参瘦肉汤 材料:准备海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片;做法:海参用水发至软身,清洗肚内杂质,取出内筋后切片,瘦肉切粒,红枣去核;全部材料放进炖盅内...
海参是一种营养丰富的海产品,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、矿物质和微量元素,具有补肾壮阳、滋养血脉、润燥滋阴等功效。以下是海参的几种常见的营养高的食用方...
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