基本动作:(一)挥举(空间劈击练习)边击空间边理解此动作的姿势、身体移行法与击打法‘熟练后,假设有对手、诚心做有...
棍礼:常见套路,可不作为基础。定式:出拳,出掌,剑指,收棍,弓步定式,虚步定式,跪步定式等,定式多来自传统武术表演套路里面,起着稳定,协调平衡,增加气场的作用。常见...
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第一步;注意*两侧胳膊要抬起,胳膊肘呈九十度角弯曲!(避免打头或胳膊肘)下身马步不马步无所谓!最重要的一点:握棍一定要握滚根,而不是棍尾!第二步;前后甩棍,...
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双截棍和跆拳道没有渊源,双节棍又名二节棍、双截棍是中国古代流传下来的一件奇门武器。双节棍伴随李小龙的功夫片扬...
右手持棍腋下换手应练习为右手棍上撩对方,左手自腋下接棍自右下至左上斜撩对方。应使双截棍步步皆为杀招,招招皆可制敌。掌握此道,连招制敌不是神话。3、转棍 双...
门德君在双截棍原有基础招式上,创新出100多套别出心裁、独立命名并且流行于国内外的新招,让双节棍技术得到了长足的发展。在这一新领域上,开创了国内花式双节棍...
双手擎天势是自然姿势(右势),右足在前,‘左足在后,前后路线拉开,比肩稍宽,右脚向前一步,脚尖内扣,然后将左脚横放,脚跟略抬,双膝微曲,上体侧对敌方。双手...
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