三伏天养生应注意不吃冰饮、雪糕,冷粥祛湿挺好。如果怕热,可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕,即使不专门去“冬病夏治”,体内的顽固寒...
不吃凉食对身体有益,但没那么神奇 “三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,确实是一年中冬病夏治的重要时节。这条消息的做...
从养生的角度来说,夏天不吃冷食对人体是有好处的,但是吃少量冷食也是可以的。只靠三伏天防寒来强迫身体多年受寒,...
三伏天时要注意对脾胃的保养,脾胃虚的人少喝冷饮、少吃凉菜、注意肚脐不要受凉。另外,三伏天是消化道疾病多发的时节,在饮食要改变饮食不洁、饮食偏嗜的不良习惯,冷...
天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、淀粉、糖等材料制成,不可食之过多,过多食用会使胃肠温度下降,引...
5、禁止吸烟酗酒:适量的喝酒和抽烟不会给身体带来太大的伤害,但是长时间的酗酒、抽烟,会引发一系列的问题,尤其是在炎热的夏季,大多数地方都开了空调,在空调...
三伏天是从夏至后的第三个庚日开始,一般是在阳历7月中旬。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,在7月中旬到8月中旬...
三伏天里的高温、强湿度很容易促使细菌生长、繁殖。幼儿的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差,特别是带幼...
冬吃萝卜,夏吃姜,如果是这种体质,最好夏天多吃些生姜,驱寒,然后如果有条件的话,在三伏天好好晒晒太阳,然后平...
三伏天是调理感冒体质的好时机。这时候如果用狗贴治疗慢性病,会事半功倍。三复膏具有疏通经络、调理气血、宽胸降气...
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