一个月瘦了十斤

发布时间：2024-07-09 07:29
下面围绕“一个月瘦了十斤”主题解决网友的困惑

节食加运动减肥将近一个月,瘦了差不多十斤,现在应该

像你这个情况就不要再吃减肥药了，不管依靠吃药还是节食或者运动减肥都会有平台期，体重下降基本上是梯形下降的。你现在已经减10斤了，也一个月了，基本上可以控制...

我一个月瘦10斤那么我一天平均瘦多少?

你好你一个月瘦了10斤，那么一个月按30天算，你一天就是平均瘦0.33斤，这样也是挺不容易的。

一个月瘦十斤会不会太快

该减肥速度是比较快的。一般来说，每周减掉1至2斤体重被认为是健康和可持续的减肥速度。如果按照这个标准，一个月减掉十斤超过了每周的平均范围，可能被认为是较快...

一个月瘦了将近十斤是什么原因

1.这个月精神压力大，没有增加饮食，体力消耗导致瘦了。2.以往有非常规律的饮食习惯，这种习惯在这个月变得很不规律。身体没能适应。3.消化系统疾病，胃炎、肠炎等...

90kg减肥一个月只瘦了10斤,正常吗?

就看你是怎么受的了？如果你是正常吃饭，只是减少饮食的话，那瘦十斤是很正常的。如果你是大幅度的，很运动的话，那么你瘦的会更多。因为人的身体到120的时候。身...

1个月瘦了十斤,算快的吗

已经挺快的了

我过午不食一个半月减了十斤,最近体重开始慢慢的向

我过午不食一个半月减了十斤，最近体重开始慢慢的向上升了 长时间过午不食身体会有反抗，每过一段时间应该恢复正常饮食两天，运动不变，这样身体不反抗了才能继续...

控制饮食+运动一个月瘦十斤正常吗?

一个月瘦十斤是正常的，不过，你体脂率太低了。姨妈不正常有可能是太瘦引起的，也有可能是你节食（碳水摄入不足，也...

一个人在一个月瘦10斤,算不算正常?

不正常。人体的胖瘦由机体的脂肪决定，脂肪在人体经过四个环节，摄入-合成-运输-利用，从食物中摄入，通过肝脏合成适合身体需要的脂肪，运输到身体不同的部位被囤...

一个人在一个月瘦10斤,算不算正常?

如果是通过运动结合饮食控制的是正常的，想要减肥的人可以通过科学的方法每个月减掉5-15斤的 重量，基数大的可以减掉15公斤左右，但是这里面40%左右时水，恢复饮食...

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