【跳绳】图解双人跳动作

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∩＾∩ 参赛运动员手摇跳绳器材，展示各式跳绳动作，尽显运动英姿。“今年比赛项目更加丰富，增加了30秒交换跳，比赛的悬念更大。”海口市长彤学校校长陈世琼介绍，近年来，跳绳运动已延伸出单人、双人、集体和各种花样跳绳，趣味性和竞技性兼而有之。“跳绳运动对于增强青少年体魄、加强还有呢？

为增强学生体质，丰富学生文体生活，12月19日下午，怀远县徐圩乡殷尚小学开展冬季一分钟趣味跳绳比赛。比赛设低年级组和中高年级组，项目设有单人跳绳、双人跳绳、集体花样跳绳。评委老师一声令下，参赛小选手们身轻如燕，绳子在他们的脚下快速飞舞，时而双脚跳，时而单脚跳，时而转是什么。

大众网记者毛道光青岛报道全民健身，全民参与。3月24日，青岛市第四届社区运动会开幕式暨克利伯船员进社区活动在市南区珠海路街道辛家庄社区隆重举行。在欢乐和谐的氛围中，运动会徐徐展开。单人竞技“踢毽、投篮”，亲子互动“双人跳绳、运球接力”，集体比拼“拔河、跳大绳后面会介绍。