入伏了苦夏怎么办

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丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》正式入伏了，苦夏难熬。连迎面吹来的风，都带着暑热的气息。出门三分钟说完了。 夏天怎么喝茶？这3样茶具，操作简单好用不贵，让你惬意过个夏天为什么有人夏天还煮老白茶，不怕上火吗？聊聊夏天煮茶那些事儿新白茶、老白说完了。

希望入伏后家人能熬过苦夏，身体健康，长长久久。夏至前后新麦已经收割完成，人们便会用新麦磨面，制成面食“尝新”，也正是吃面条的好时候，好了吧！ ——老井说——手擀面怎么做都好吃，大家也可以根据自己的喜好，将浇头换成自己的爱吃的，或者直接过一下凉水，加入蒜泥、生抽、陈醋、盐、..

作者：艳丽的水仙花入伏以后，天气又闷又热。苦夏的症状至此一并发作。矿泉水略显乏味，饮料妨碍我的抗糖大计。因此寻觅了各种花花草草，伴我度过炎炎夏日。首选当然是藿香。没错就是那个藿香正气液的藿香。自家院子里有两盆花开正好。藿香叶子常见于给鲫鱼调味，但我独爱用它还有呢？

作者：有点漂亮的蛋蛋写在前面最近入伏天气越来越湿热了，桑拿天使我“苦夏”，只想天天吃水果，今天再和大家分享几款夏天水果，闲言少叙，直接分享。一、癞瓜癞瓜，好多年没有吃过了，这次是在楼下小卖部预订的，15元一盒4个，这个不太常见的小可爱，是多少人儿时的记忆，小时候老家院墙说完了。

ˋωˊ 夏日炎炎，前几天刚刚入伏，气温就居高不下了。俗话说“苦夏”，很多人在夏季容易食欲不振、烦躁不安，这个季节就很适合吃些清淡的来养生。喝粥就是一个不错的选择，但简简单单的粥里其实也隐藏着许多讲究，到底哪些粥才是适合夏季的养生粥呢？而且，喝粥时还得注意不要落入“陷阱说完了。